四日市市県地区まちづくり委員会

第2回 女性防災教室「身体を鍛える!!プラス災害豆知識」(2017/6/5)

キュマちゃん第1回目は、四日市市消防団県分団の皆さんにご協力をいただいて、実際に防火水槽の水を利用しての放水訓練や消火栓の開け方、消火器の使い方を実践し、貴重な体験をすることが出来ました。

 

第2回目は、災害時に「自分の命は自分が守る」をテーマに、簡単に出来る筋力トレーニングの方法を学びました。

また、女性防災クローバーのメンバーが今まで学んだ災害の豆知識をお伝えしました。

ゴムバンドを使っての体操ゴムバンドを使っての体操

災害時、リュックを使った身の 守り方

災害時、リュックを使った身の守り方

ビニールの買い物袋を使った「ケガ をした時の応急処置」

ビニールの買い物袋を使った「ケガをした時の応急処置」