| 時間 | 13:30～15:00 |
| 場所 | 県地区市民センター 2階 大会議室 |
| 対象 | おおむね 65 歳以上の市民の方 |
| 内容 | 介護予防の運動・レクリエーション ～ストレッチ・筋トレ・脳トレなど～ |
| 持ち物 | マスク・タオル・飲み物 |
| ※動きやすく、体温調節しやすい服装でお越しください。 | |
| ※申し込み・参加費は不要です |
【主催】 介護予防ボランティア 四日市市ヘルスリーダーの会
参加するにあたって、以下のことにご理解いただきますようお願いします。
※体調の悪い方は参加をお控えください。
※参加される方は、マスク着用や手指消毒、検温にご協力ください。
※新型コロナウイルス感染症拡大の状況や、天候・災害などにより警報が発令された場合には、中止または日程を変更することがありますので、ご了承ください。
運動とレクリエーションで楽しみながら、介護予防をめざしましょう!
【問い合わせ先】
四日市市高齢福祉課
059-354-8170
☆令和６年度 イキイキ教室 開催予定日
- 4月16日(火)
- 5月21日(火)
- 6月18日(火)
- 7月16日(火)
- 9月17日(火)
- 10月15日(火)
- 11月19日(火)
- 12月17日(火)
- 1月21日(火)
- 2月18日(火)
- 3月18日(火)
