四日市市県地区まちづくり委員会

ヘルスメイトさんによる料理教室

ヘルスメイトさんによるあがた料理教室

  • 食の大切さなどをお話してから調理します。
  • 皆さん、おしゃべりの手際もとてもいいですね。
  • 「家で作ったら好評だった」と聞くと嬉しいです。
  • テーマに添った簡単で身体のためになる料理教室です。

(食生活改善推進委員の岸田さんより)

 

※月一回程度、センターの調理室で開催しています。

 

問い合わせ:県地区市民センター

 

親子ヘルシー料理教室(2012/7/21)

親子ヘルシー料理教室(7/21)

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親子17人が「バラの花ずし・手作りおかずパン・コーンスープ」を
楽しく作りました。

 

 

親子ヘルシー料理教室 2011/7/23

親子ヘルシー料理教室(7/23)男の子もがんばります

 

日 時:2011年7月23日(土) 9:30~

場 所:県地区市民センター 調理室

講 師:ヘルスメイト 千種さん・加藤さん

 

メニュー

デコレーションずし

ゆらゆらわかめのすまし汁

ブロッコリーの元気サラダ

ミルクゼリー

初夏のバランスメニュー料理教室(2011/6/15)

初夏のバランスメニュー料理教室(6/15)  

初夏のバランスメニュー料理教室の様子

講師の先生方お疲れさまでした。

先生方にはメニューを考えていただき、そして材料を揃えていただきありがとうございました。
いつも感謝しています。

このような多彩なメニューは作りがいもあり、食べて満足のいく料理はいいですね。

次回は男性を対象とした簡単な再現性のあるメニューを希望します。《 佐田 》