H30.4月に、四日市市の住民主体サービスB事業(県地区)認定を取得しました。
介護予防体操を、一緒にしませんか？
| 時間 | 午前9時～11時 | |
|---|---|---|
| 内容 | 月曜日 | 介護予防体操 ☆100才体操、脳トレ、口腔体操 、茶話会など |
| 木曜日 | 介護予防体操 ☆ラジオ体操、筋トレ、脳トレ、茶話会など | |
| (利用者が増えたら、火曜・水曜も開所の予定です) | ||
場所:あがたが丘集会所
(運動ができる服装で、上靴と飲料水をご持参ください。)
会費:100円 / 一回 (茶菓子代他)
65才を過ぎると、心身の衰え(健康の質)が気になりませんか？
基本チェックリスト調査を受け、健康度合いを知り、健康づくりの時間を増やしましょう。
<キョウヨウ>今日は用事があるから、出掛けるヨ
<キョウイク>今日は行くところがあるヨ
気楽な所です。高齢者が交流・健康・生きがいを合言葉に楽しんでいます。
(問合せ先)あがた夢クラブ 代表 岸田
※連絡先は、市民センター 059-326-0001まで
